Koordinační tréninkový žebřík 6 m, 12 příček – přenosný, černo-žlutý s kufříkem

Hledáte způsob, jak zlepšit svou celkovou kondici? Nebo hledáte zajímavý způsob, jak si zpestřit trénink? Nebo potřebujete skvělou rozcvičku před tréninkem? Koordinační žebřík je pro vás ideální!

Ať už na hřišti, v hale, na zahradě nebo v tělocvičně – nezáleží na tom, kde se právě nacházíte, žebřík můžete postavit kdekoli, kde najdete kousek místa na cvičení. Maximální délka žebříku je 6 metrů, ale můžete si jej přizpůsobit podle okolí nebo svých potřeb.

Začlenění koordinačního žebříku do tréninku bude mít velký vliv na:

• Rychlost,
• Flexibilita,
• Síla svalů nohou,
• Zvýšená kontrola těla,
• Agilita,
• Vyváženost,
• Reflexy,
• Celková tělesná kondice.

Žebřík je vhodný jako samostatný trénink, ale také jako doplňkové cvičení ke zlepšení kondice nebo jako rozcvička před tréninkem.

Trénink na žebříku jistě přinese fantastické výsledky, které se hodí ve všech sportech, kde je důležitá rychlost a obratnost. Kromě toho tato forma tréninku nemá žádná věková omezení – je vhodná pro děti i dospělé, ale také pro profesionály i začínající sportovní nadšence.

Sada se dodává s praktickým kufříkem, do kterého lze žebřík po tréninku uložit a snadno ho přenášet z místa na místo.

Koordinační žebříček nabízí řadu možností odborné přípravy:

• Běh – rovně, do strany, sem a tam,
• Skoky – s vysokými nebo nízkými koleny,
• Skoky – dva dopředu, do strany, slalom,
• A mnoho dalších – je na vás, abyste vymýšleli další a další cviky, které pro vás budou výzvou.

Materiál: plast

Počet příček: 12

Barva: černá a žlutá

Rozměry:

• Šířka žebříku: 52 cm
• Výška 1 příčky: 3,7 cm
• Maximální výška žebříku: 6 m
• Rozměry balení: 57 cm × 16 cm × 5 cm

Baleno v praktickém pouzdře.